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 對于各位寶爸寶媽來說，最令他們頭疼的莫過于寶寶生病了，但是寶寶抵抗力一般比較弱，難免成為被病魔光顧的?？?。金貝貝提醒各位父母，寶寶的某些疾病在發(fā)病前是有征兆的，比如舌頭顏色、大便性狀異常以及夜間易驚醒、哭鬧等等，只要父母平時多留心觀察孩子的微小變化，便可及時找到疾病信號，防患于未然！

　　那么，以下幾種關(guān)于寶寶健康的“晴雨顯示”，媽媽們都注意過嗎？

　　晴雨顯示之：觀察舌頭顏色辯異常？

　　正常健康寶寶的舌頭應(yīng)該是伸縮自如、舌體柔軟大小適中，而且舌面有干濕適中的薄苔，顏色淡紅且口內(nèi)無異味。一旦寶寶生病或者有異常情況，舌頭的顏色也會有相應(yīng)的變化，下面小編就來告訴大家都有哪些顏色變化吧！

　　①感冒發(fā)熱時。首先表現(xiàn)在舌體縮短、舌頭發(fā)紅、舌苔較少，寶寶經(jīng)常將舌頭伸出口外且舌苔發(fā)干。寶寶發(fā)熱溫度較高時，舌質(zhì)絳紅，說明孩子熱重傷耗津液；同時伴有大便干燥，口中往往會有口臭。這種情況經(jīng)常發(fā)生在上呼吸道感染的早期或傳染性疾病的初期，媽媽應(yīng)該引起重視，要及時為寶寶進行物理降溫或口服退熱藥，且注意多給寶寶飲白開水，少食油膩及甜度大的食物。

　　②乳食積滯時。寶寶飲食過量或進食過多油膩食物時，脾胃消化功能變差，往往會表現(xiàn)為肚子脹氣、疼痛、腹瀉、食欲不振，嚴(yán)重時還會嘔吐，嘔吐物氣味酸臭。此時觀察寶寶的舌頭，舌面有厚厚的黃白色垢物，舌苔黏厚，不易刮去，同時口中會有酸臭的味道。積食的寶寶飲食要清淡，寶寶每餐應(yīng)該注意進食適度，保證腸胃得到充分休息；家長平時應(yīng)注重寶寶瓜果蔬菜和五谷的均衡攝入，避免寶寶偏食挑食。

　　晴雨顯示之：從寶寶睡眠看身體狀況！

　　充足的睡眠對寶寶身體發(fā)育非常重要，相關(guān)實驗證明：0-1歲寶寶70%的生長激素是在夜間睡覺時分泌的，充足且高質(zhì)量的睡眠對于寶寶的成長至關(guān)重要。但是，有些媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶會有夜間驚醒的情況，這是為什么呢？

　　①生理性原因。餓了、尿了、冷了、熱了等原因?qū)殞毝紩每蘼晛肀磉_，夜晚的哭聲一方面是由寶寶的正常生理原因造成的；還有一種原因是由于寶寶沒有安全感，這種哭聲的意義是寶寶在告訴媽媽“想要抱抱”，媽媽在滿足寶寶的情感需求之后，便會很快安靜下來。

　　②病理性原因。寶寶在夜間容易驚醒，如同受了驚嚇一般，同時還伴有夜間尤其是后半夜出汗、枕禿等表現(xiàn)。媽媽可要注意了！寶寶可能正處于佝僂病早期階段，是身體缺乏維生素D或鈣質(zhì)的信號。寶寶身體缺乏維生素D和鈣時可引起一系列神經(jīng)興奮癥狀，如夜間多汗、夜驚、哭鬧都與植物神經(jīng)調(diào)節(jié)能力失調(diào)有關(guān)，媽媽們在給寶寶補充鈣質(zhì)的同時，也要注意維生素AD的攝入。人體本身對鈣的吸收率并不高，一定要同期補充維生素AD來促進鈣吸收，否則吸收率將被大大銳減。兒保醫(yī)生都會建議家長從寶寶出生15天起，每天補充伊可新維生素AD滴劑，其中的維生素D可以促進腸粘膜上皮細(xì)胞對鈣的吸收，使鈣質(zhì)更容易、更快速地被吸收進入血液并到達骨骼和牙齒，促進骨骼鈣化以增加強度。此外，維生素A還可以促進蛋白質(zhì)的生物合成和骨細(xì)胞的分化，對于寶寶的視覺發(fā)育和免疫系統(tǒng)增強十分關(guān)鍵，為寶寶營造良好睡眠的同時，也可以增強寶寶抵抗力從而免受其他疾病侵?jǐn)_。

　　晴雨顯示之：“一泄解千愁時”--你辨別了嗎？

　　新生兒胎便是墨綠色，胎便排凈后的正常大便顏色為金黃色或淡黃色，外形為軟長條或膏狀，均勻一致，不帶膿血、粘液、泡沫。當(dāng)然，寶寶添加輔食后，大便會逐漸變得與成人相近。但是，患病之后孩子的大便會有所變化。

　　①蛋花樣便。如果寶寶出現(xiàn)蛋花樣便，可能為消化系統(tǒng)不正常，如消化不良導(dǎo)致的腸炎。

　　②水樣便。出現(xiàn)水樣便，多數(shù)原因是得了病毒細(xì)菌感染的腹瀉。

　　③泡沫便。這是由于寶寶吃了過多的淀粉類食物，例如米糊、蛋糕等。食物在腸內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)生了較多的二氧化碳，這些氣體造成腸部蠕動而發(fā)生腹瀉。

　　④粘液便。嬰幼兒的大便中混有膿血和粘液，可見于致病性大腸桿菌腸炎、結(jié)腸炎或慢性細(xì)菌性痢疾。

　　排除以上有特別嚴(yán)重的腹瀉情況需要及時就醫(yī)之外，一般情況下，家長只要調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，寶寶便會很快地恢復(fù)健康。日常需注重餐具的清潔和消毒，給寶寶食用時注意食物的清潔度和新鮮程度，培養(yǎng)寶寶良好的日常飲食習(xí)慣之外，每天堅持服用一粒伊可新同樣重要。維生素A有助于保持消化道上皮細(xì)胞的完整性，可以增強胃腸粘膜的防御能力；維生素AD還可以協(xié)同發(fā)揮作用抵御外來細(xì)菌，體內(nèi)有充足的維生素AD時，可以大大降低寶寶腹瀉的發(fā)生率。