什么！孕媽媽不注意牙齒問題，也會(huì)影響到寶寶生長發(fā)育？
時(shí)間： 2017-08-23 15:07
對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說
懷孕是一件很開心的事
因?yàn)閻矍榈慕Y(jié)晶即將誕生 從此家里多了一名新的成員
往后的日子里也將多了一份歡樂
然而在這個(gè)過程中
需要面臨身體的諸多變化 其中就包括牙齒
有些孕婦因?yàn)檠例X問題引起焦慮、不安等情緒 從而影響到寶寶的健康
那么懷孕中的媽媽們
牙齒為什么會(huì)不好呢？
怎樣才能進(jìn)行保持牙齒健康呢？ 下面金貝貝月嫂一一為你解答
1.身體激素
準(zhǔn)媽媽們在懷孕時(shí)，體內(nèi)的一些激素也會(huì)發(fā)生變化，在激素的影響下，牙齒會(huì)發(fā)生充血、血管增生、牙肉變薄等問題，很容易發(fā)生準(zhǔn)媽媽們牙齦充血、腫脹、甚至是牙齦發(fā)炎等情況。
2.飲食習(xí)慣
懷孕后的準(zhǔn)媽媽們，因?yàn)樯眢w里多了一個(gè)人，容易感覺饑餓，因此進(jìn)餐的次數(shù)也在增加，這時(shí)的準(zhǔn)媽媽們還會(huì)喜歡吃一些酸或甜的東西。
面對(duì)飲食習(xí)慣的突然改變，準(zhǔn)媽媽們會(huì)發(fā)生孕吐的情況。然而孕吐會(huì)對(duì)牙齒造成一些傷害，因?yàn)槲咐锿鲁龅臇|西一般含有胃酸成分，具有一定的腐蝕性，尤其是對(duì)于孕吐嚴(yán)重，又沒有經(jīng)常進(jìn)行口腔清潔的準(zhǔn)媽媽們，長時(shí)間的積累會(huì)形成齲齒。
3.維生素不足
懷孕的媽媽們，對(duì)維生素的要求遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于懷孕前，如果此時(shí)準(zhǔn)媽媽們攝入的維生素不足，肚子里的寶寶們會(huì)直接吸收母體儲(chǔ)備，容易引發(fā)牙齦出血的情況。因此這時(shí)候的準(zhǔn)媽媽們需要攝入大量的維生素。
4.挑食
準(zhǔn)媽媽們懷孕之后，會(huì)對(duì)食物更加挑剔，尤其是家人沒有進(jìn)行合理安排膳食，容易發(fā)生營養(yǎng)攝入不平衡的狀況，因此機(jī)體內(nèi)的養(yǎng)分也得不到好的保證，身體抵抗力也就隨之下降，這會(huì)導(dǎo)致唾液中的酶類、微量元素等物質(zhì)抗擊細(xì)菌的能力也會(huì)變?nèi)酰菀滓鹬馈?/span>
5.食物殘?jiān)^多
懷孕期間，準(zhǔn)媽媽們的口腔衛(wèi)生應(yīng)該做得更加到位，因?yàn)閼言兄械膵寢寕儠?huì)攝入大量的食物，這些食物如果無法得到及時(shí)的清理，很容易導(dǎo)致蛀牙。
通過上面的原因分析
各位準(zhǔn)媽媽們
是不是找到了牙齒變差的原因呢？
下面金貝貝月嫂教你怎樣保護(hù)牙齒健康
各位準(zhǔn)媽媽們收好了
1.孕吐后，立馬漱口
孕吐容易導(dǎo)致牙齒敏感
因此嘔吐之后的孕媽媽們
需要用開水漱口
這樣做不僅能減輕口腔中的異味
也能維持酸堿平衡
如果你還是一位愛吃甜食的準(zhǔn)媽媽
要適當(dāng)食用甜食哦！
因?yàn)樘鹗骋矊儆谒嵝晕镔|(zhì)
容易提高蛀牙概率呢！
2.勤用牙刷及牙線
懷孕中的媽媽
需要更加注重口腔衛(wèi)生
尤其是在三餐飯后和睡覺前
應(yīng)當(dāng)進(jìn)行清理牙齒工作
保持牙齒健康一刻也不能停
金貝貝月嫂在此建議各位準(zhǔn)媽媽們
刷牙時(shí)印適當(dāng)選擇軟毛牙刷
而且刷牙力道應(yīng)適中
以免刺激牙齦
同時(shí)孕吐后不要立即刷牙
避免造成反胃
當(dāng)然，你還可以選擇牙線進(jìn)行清理
建議選取30～40厘米的牙線
于兩手中指的第二節(jié)關(guān)節(jié)處纏繞約2～3圈
再以雙手的大拇指及食指輪流抵住牙線
將牙線放入每個(gè)齒縫中來回仔細(xì)摩擦
便可刮除牙齒當(dāng)中的異物
3.嚼木糖醇口香糖
如果準(zhǔn)媽媽們在外用餐
忘記帶一些潔牙工具
可以適當(dāng)嚼幾片含有木糖醇成分的口香糖
也能減緩口腔細(xì)菌繁殖生長
等回到家后
再使用牙刷或牙線進(jìn)行潔牙也可以 4.定期洗牙
洗牙這件事
不管是男人還是女人
每隔3～6個(gè)月應(yīng)定期到牙醫(yī)診所進(jìn)行清理
尤其是懷孕的準(zhǔn)媽媽更要增加洗牙頻率
才能除去牙齒表面的牙結(jié)石
舒緩牙齦紅腫等癥狀
以上就是準(zhǔn)媽媽的護(hù)牙攻略
相信各位準(zhǔn)媽媽已經(jīng)收好了
金貝貝月嫂在這里希望各位準(zhǔn)媽媽們
也能像金貝貝月嫂一樣擁有一口好牙齒！
